V dnešnej dobe môže byť príčinou slabých a lámavých vlasov mnoho faktorov – od stresu cez nezdravú stravu až po vplyv environmentálnych faktorov. Našťastie existuje mnoho prírodných prostriedkov, ktoré môžu podporiť rast vlasov a zlepšiť ich celkové zdravie. V nasledujúcom článku vám predstavíme niekoľko z nich.
Aloe vera
Aloe vera je známa svojimi liečivými účinkami a dá sa použiť takmer na všetko – vrátane vlasov. Obsahuje proteíny, vitamíny a minerály, ktoré sú nevyhnutné pre zdravý rast vlasov. Aloe vera tiež pôsobí ako dobrý kondicionér a zvlhčovač, takže vlasy sú potom hebké a lesklé.
Vajíčkový proteín
Vajíčkový proteín je ďalším vynikajúcim prostriedkom na podporu rastu vlasov. Je bohatý na vitamíny A, D, E a B, ako aj na esenciálne mastné kyseliny, ktoré sú potrebné pre zdravý rast vlasov. Vajíčkový proteín tiež pomáha zlepšiť cirkuláciu v pokožke hlavy, čo je kľúčové pre stimuláciu rastu vlasových folikulov.
Olivový olej
Olivový olej je skvelým zdrojom antioxidantov, ktoré bojujú proti voľným radikálom a chránia vlasy pred poškodením. Taktieľzk podporuje rast vlasov tým, že hlavu hydratuje a maštuje. Môžete ho vmasírovať do pokožky hlavy alebo ho pridať do svojho šampónu alebo kondicionéru.
Avokádo
Avokádo je jedným z najlepších prírodných prostriedkov na rast vlasov. Je bohaté na bielkoviny, vitamíny A, D, E a B, kalcium, železo, horčík a draslík. Tieto živiny pomáhajú posilniť vlasové folikuly a podporujú rast zdravých vlasov. Môžete avokádo jesť, alebo ho vmasírovať do pokožky hlavy vo forme masky.
Fenikel
Fenikel je známy svojimi liečivými a protizápalovými vlastnosťami, ktoré môžu podporovať rast vlasov. Obsahuje vitamíny A, C a E, ako aj minerály ako draslík a železo, ktoré sú dôležité pre výživu vlasových folikulov. Fenikel môžete konzumovať vo forme čaju alebo vo forme oleja vmasírovať do pokožky hlavy.
Záver
Ak hľadáte prírodné prostriedky na podporu rastu vlasov, sú tu niektoré z najlepších možností. Aloe vera, vajíčkový proteín, olivový olej, avokádo a fenikel majú všetky živiny potrebné pre zdravý rast vlasov. Skuste niektoré z týchto prostriedkov a uvidíte, ako sa zlepšuje zdravie vašich vlasov.
